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Pratiques

Naturopathie

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La Naturopathie c’est la VIE

où l’art de rester en bonne santé, et d’être acteur de sa santé naturellement.

La naturopathie regroupe des méthodes de soins qui renforcent les défenses de l’organisme en n'utilisant que des moyens naturels.

 

 Je vous propose un accompagnement sur-mesure et des conseils en hygiène de vie totalement personnalisés.

Gérer votre transition alimentaire vers une alimentation plus vivante et plus porteuse de santé et de bonheur.

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Pour plus d'informations : https://lafena.fr

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Photobiomodulation

ou Les bienfaits de la lumière

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Basé sur les propriétés thérapeutiques de la lumière, cette technique est reconnue et appréciée dans :

* les milieux sportifs et par les kinés pour soulager tous types de douleurs et aider à la récupération musculaire. 

* les problèmes de peaux ou brûlures : favorise la régénération tissulaire et la cicatrisation en relançant la production de collagène.

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Pour en savoir plus :

https://blog.salonreeduca.com/la-photobiomodulation-phototherapie-en-reeducation/

et

https://www.rose-up.fr/magazine/cancer-douleur-cicatrisation-inflammation-photobiomodulation-lumiere/

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Aromathérapie et Olfactothérapie

Huiles essentielles et hydrolats

L’aromathérapie et l'hydrothérapie visent à rééquilibrer l’organisme et à améliorer l’état général.

Les huiles essentielles (HE) sont obtenues par distillation à la vapeur d'eau à partir de plantes. L'eau servant à la distillation s'enrichie des principes actifs de la plante et donnera l'hydrolat (HA) ou l'eau florale.

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La sphère d'action des HE et HA est très étendue :  stress,  sommeil, douleurs musculaires,  stimulation des défenses naturelles, favoriser la digestion, effets positifs sur l'humeur et les émotions,...

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Pour en savoir plus : 

https://lofloral.fr/index.php?id_product=11&id_product_attribute=0&rewrite=le-guide-des-eaux-florales-et-hydrolats&controller=product&id_lang=1

et

https://www.fondation-gattefosse.org

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Auriculothérapie

Cette technique offre d'excellents résultats dans le cadre de la perte de poids, du sevrage du tabac et des acouphènes. Elle agit également pour soulager diverses douleurs, les troubles du sommeil, les bouffées de chaleur, ....

Elle consiste à stimuler les points énergétiques situés dans le pavillon de l'oreille.

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Depuis 1987, l’auriculothérapie est officiellement reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme une médecine alternative et complémentaire.

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En savoir plus :

https://www.medoucine.com/pratiques/auriculotherapie

et

https://www.auriculo-academy.com/

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